Яна споделя ползите от сутрешната йога практика

Участие на Яна Данаилова във Всеки следобед с Криси, Канал 3 на тема ползите за нашето здраве от практикуването на йога сутрин. Кратка демонстрация на лечебни асани при проблеми в опорно-двигателния апарат, болки в гърба и кръста, проблеми с щитовидната жлеза, подобряване перисталтиката на червата, балансиране на сърдечната чакра за привличане на любов и щастие в живота ни.