Детоксът – как, кога и защо е добре да дадем почивка на тялото си?

В очакване на традиционния ежегоден “Голям следпразничен детокс” :
Ползите от детокс, видове детокс и защо почивката на храносмилателния си тракт е ефективна превенция да съхраним здравето си?
Защото здравето е вкусно!