Как да влезем във форма за Новогодишната нощ?
С малки промени в менюто си можем лесно и здравословно да се оттървем от няколко излишни килограма и да посрещнем Новата 2019 във форма 🙂
Защото здравето е вкусно!
Related Posts
06
дек.
Ползи и приложения на черен кимион
-
Posted by
Яна Данаилова
Черният кимион (Nigella sativa), известен също като черно семе, се използва от векове в алтернативната медицина за лечение на множество...
11
сеп.
Предстои I-вият Национален симпозиум на нутриционистите в България
-
Posted by
На 15 и 16 октомври ще се проведе първият по рода си Национален симпозиум на нутриционистите в България с любезното съдействие на Спа Х...
12
авг.
Ползи от консумацията на Бял трън
-
Posted by
Подобно на много други билки и растения, белият трън е познат на народната медицина от векове. Несъмнено най-популярното му приложение ...
30
апр.
Пъстри сурови великденски курабийки
-
Posted by
Здравето може да бъде изкусително вкусно, каквито са тези пъстри великденски курабийки – без вредни мазнини, без изкуствени подсладител...
22
апр.
Уикенд на здравословната храна в Kashmir Wellness & Spa Hotel
-
Posted by
Обичам работата си! Тя ме отвежда на вълшебни места, среща ме с вдъхновяващи хора и ме зарежда с любов и енергия! Миналия уикенд имах ч...
13
сеп.
ЗДРАВОСЛОВНО ХРАНЕНЕ ЗА ДЕЦА
-
Posted by
В днешно време е трудно да храним децата си само с най-добрата и чиста храна, но не е невъзможно!
Храненето е ключова детерминанта н...
28
юли
Захранване на бебето – кога и как
-
Posted by
В качеството ми на лектор в Училище за родители "Майчин дом" на 10 юли тази година изнесох лекция на тема "Захранване на бебето" откъси...
26
юли
Хидратация през лятото
-
Posted by
Лятно време, особено покрай критично високите температури, тялото ни е изправено пред сериозно изпитание, свързано със загубата на вода...
25
юли
Осъзнато и здравословно хранене по време на семейна почивка
-
Posted by
Осъзнатото и здравословно хранене, особено по време на почивка, изисква време и усилия, но е въпрос на личен избор и приоритет.
По вре...
09
юни
Връзката между храната и репродуктивното здраве
-
Posted by
Хранителните вещества, които приемаме ежедневно чрез диетата си, имат пряко отношение към нашето репродуктивно здраве. Приемът на свежи...
09
юни
Отслабване след раждане – мисия възможна
-
Posted by
Обикновено с раждането жената сваля между 4-6 килограма. В зависимост от това колко е наддала през бременността, останалите излишни кил...
08
юни
Доктор Здраве с Мария: Как да се грижим за сърцето чрез храната
-
Posted by
Гледайте специалния епизод на "Д-р Здраве с Мария", посветен на здравето на нашето сърце!
Като диетолог в Медицински център по сърде...