ЗДРАВОСЛОВНО ХРАНЕНЕ
26
май
Суровата храна - вкусна, лесна и полезна! Защо е важно да консумираме сурова храна, какви са нейните хранителни ползи и вкусна, лесна и...
26
май
Яна – българските супер храни в Здраве в чинията
Кои са българските еквиваленти на супер храните и как да се храним здравословно с местни, вкусни и полезни храни?
Защото з...
15
май
Суровите коктейлни хапки от български супер храни на Яна
Кои са българските супер храни и как да си приготвим вкусни, полезни коктейлни хапки за няколко минути сподели Яна в участието си в сут...
09
май
Яна за магията на зеленото смути и вкусна рецепта “Зелено Торнадо”
Яна сподели интересна информация за магията на зеленото смути, в поредната рубрика "Здраве в в чинията", предаването "Здравето отблизо"...
30
апр.
Яна за двойния стандарт в храните в Здравето отблизо
Яна в рубриката Здраве в чинията - опасен ли е двойният стандарт при храните за нашето здраве?
27
апр.
Пролетната умора. Защото здравето е вкусно!
Втори епизод на поредицата Защото здравето е вкусно, на тема пролетната умора и как да се справим лесно и бързо с дискомфорта, отпаднал...
25
апр.
Суровият, здравословен сладолед на Яна
Как да приготвим вкусен, суров и здравословен сладолед, истинска наслада за сетивата, сподели Яна в сутрешния блок на телевизия Българи...
23
апр.
Детокс- сурова крем супа от броколи и левурда на Яна
Да подсилим имунитета си, да детоксикираме тялото и да компенсираме дефицитите на витамини и минерали със сурова крем супа от броколи и...
20
апр.
Защото здравето е вкусно! С Янчето и Дарчето! Храни за бърз метаболизъм.
В първи епизод на рубриката "Защото здравето е вкусно" с Янчето и Дарчето, ще си поговорим, кои са храните, които могат да засилят наши...
16
апр.
Яна – как да ускорим метаболизма си и рецепта за сурова супа от коприва.
Как да ускорим метаболизма си с помощта на храната, да подпомогнем процеса на редукция на килограми и как да си приготвим вкусна, лесна...
11
апр.
Свежото, вкусно смути на Яна против пролетна умора
Изкушаващо вкусно и изключително полезно смути за преодоляване на пролетната умора демонстрира Яна на гости на сутрешния блок на Българ...
11
апр.
Яна за алергиите, с рецепта за вкусно детокс смути
Яна сподели в рубриката "Здраве в чинията" накратко какво представляват алергиите и как можем да облекчим симтомите и дискомфорта от ал...
02
апр.
Яна за безглутеновата диета в Здравето отблизо
В рубриката Здраве в Чинията, в предаването 'Здравето отблизо" Яна сподели както представлява глутенът, кога е необходимо да ограничава...
27
мар.
Опасен ли e хлябът, който консумираме?
Опасен ли е хлябът, който купуваме в магазините, какво съдържа, как глутенът винаги е съществувал и как маята била дрожди, използвани о...
26
мар.
Яна – фрешът от ананас, копър и джиндижиф – вълшебен елексир срещу подут корем
Вкусен, свеж фреш от ананас, копър и джинджифил! В рубриката "Здраве в чинията" Яна сподели своята рецепта от природата срещу подут кор...
19
мар.
Яна и нейната сурова паста с маринован сайтан
Яна сподели с Мария и всички зрители на предаването "Здравето отблизо" своята рецепта за вкусна и полезна сурова паста с маринован сайт...
13
мар.
Яна с нова рубрика – Здраве в чинията!
Стартира новата рубрика "Здраве в чинията", съвместен проект на предаването "Здравето отблизо" и Яна Данаилова. В рубриката Яна ще спод...
12
мар.
Яна – йога и хранене за преодоляване на репродуктивните проблеми
Как да преодолеем емоционалните репродуктивни проблеми с помощта на здравословно хранене и йога - Яна, в рубриката "Моят Живот", предав...
26
фев.
Яна – B12 – витаминът на енергията и дълголетието
Яна сподели значимостта на жизненоважния витамин В 12 за човешкото здраве. Наричан още енергийният витамин и витаминът на дълголетието,...
21
фев.
Яна – Детското хранене и вредата от джънк храните
Яна в предаването "Здравето отблизо"- Пристрастяващият ефект и вредата на джънк храните за детския организъм и здраве.
19
фев.
Яна – Йога против целулит
Как йога помага да преборим целулита и кои са най-ефективите йога асани за стегнати и атлетични тяло и визия сподели Яна в рубриката "М...
13
фев.
Яна – как сами да преборим целулита
Целулитът - естетичен проблем или заболяване, рискови фактори за поява и как да преборим целулита сами, с натурални средства, движение ...
05
фев.
Яна – как да превъзмогнем емоционалното хранене
Емоционалното хранене! В рубриката "Моят Живот", предаването "Всеки следобед с Криси", Яна разказа за причините за възникване на отклон...
31
ян.
Яна – храните естествени имуностимулатори и отново за житния режим
Житният режим и кои са храните, които естествено подсилват имунитета ни и повишават нашата резистентност към вируси и инфекции - две из...
30
ян.
Яна – детският имунитет и значението на храната!
Как да подсилим имунитета на децата си със здравословна храна?
Яна демонстрира в ефира на Bulgaria on Air здравословна и пълноценна ...
22
ян.
Яна – какво трябва да включва менюто на активно спортуващите хора
Как да се храним ако искаме да изваем стегнато, атлетично и хармонично тяло? Какво трябва да включва менюто на активно спортуващите хор...
16
ян.
Петиция за здравословно хранене да децата!
Родители и специалисти по хранене застават зад каузата за промени в храненето на децата в учебните заведения - детски ясли, градини и у...
15
ян.
Яна с петиция за здравословното хранене на децата
Децата ни са бъдещето на България и тяхното здраве в най-голяма степен зависи от начина им на хранене, а как се хранят децата в учебнит...
08
ян.
Яна – Кои са храни засилват метаболизма ни и подпомагат отслабването?
Празниците ни носят не само незабравими емоции, но често и няколко излишни килограма, усещане за тежест, подпухналост, отеснели дрехи и...
04
ян.
Коледните курабийки с джинджифил на Яна
В рубриката "Моят Живот" в предаването "Всеки следобед с Криси" Яна сподели една от своите вкусни и здравословни рецепти - сурови веган...
18
дек.
Яна и как да не напълнеем по време на празниците
Как да се храним, как да се забваляваме и наслаждаваме на празниците без да напълнеем? Актуална и интригуваща повечето от нас тема в на...
11
дек.
Яна и ученици, инициатори на проекта “ЗДРАВословен кът” за здравословното хранене в училищата
В рубриката "Моят Живот", в предаването "Всеки следобед с Криси" Яна гостува с Гери и Йоан, ученици от средно училище "Христо Ботев", Г...
09
дек.
ЗДРАВословен кът! Ученици, вдъхновени от Яна, заменят тестената закуска със смути!
Сутрешният блок на Bulgaria on Air застана зад една смела и похвална инициатива на децата от средното училище "Христо Ботев", Горна Мал...
07
дек.
Здравословен кът – ученици, вдъновени от Яна, отстояват правото си да се хранят здравословно!
Един oт прoблемите в пoвечетo училищo в Бългaрия е липсaтa нa oбoсoбени местa /кътoве/, къдетo децaтa дa се хрaнят със здрaвoслoвни хр...
04
дек.
Яна – хранителните разстройства и как се учим на любов към храната и живота
В рубриката "Моят Живот", в предаването "Всеки следобед с Криси", Яна засегна изключително актуалната тема за хранителните разстройств...
02
дек.
Хранене в студените дни за красота и силен имунитет
Бавно и неусетно и тази година се изтърколи и зимата е на нашия праг. Обзема ни трепетно коледно настроение и вълнение от предстоящите ...
23
ное.
Здравословният начин на живот – най-добрият избор за постигане на идеално телесно тегло
Лесни навици, които може да възприемете веднага и да промените осезаемо вашето здраве, визия и себеусещане.
Хранете се разнообразно!...
20
ное.
Eсенният мус от тиква на Яна
Еенно, свежо, сурово и разбира се здравословно, сладко изкушение от кухнята на Яна!
В своята рубрика "Моят живот", в предаването "Вс...
13
ное.
Яна и как да постим здравословно?
Няколко дни преди началото, Яна споделя в рубриката "Моят живот", предаването "Всеки следобед с Криси" как да се храним пълноценно и ба...
30
окт.
Чудото на кълновете! Живата храна!
Мъдростта на Изтока учи, че трябва да приготвяме храната си с любов. Само и единствено тогава тя ще бъде полезна, лечебна, ще ни развив...