РАЗЧИТАНЕ НА КРЪВНИ ИЗСЛЕДВАНИЯ

Здравната превенция, съчетана със здравословен начин на живот и на хранене несъмнено са сигурната рецепта как ефектино можем да съхрнаим своето здраве.

Тъй нареченето Plant Based Nutrition е признавано за един от най-здравословните хранителните режими от редица медицински специлисти в цял свят по отношение на ограничаване риска от редица заболявания като хорнични възапалителни процеси, оксидативен стрес, липотоксичност, дисбиоза, сърдечно съдови заболявания, затлъстяване, инсулинова резистентност, диабет, алцхайемер, онкологични заболявания и др.

И въпреки това, диетата базирана единствено на растителни храни е здравословна и питателна само в случай, че е разнообразна и покрива нуждите на организма от всички есенциални хранителни вещества.

Такова е и становището на Американската Диетоложка Асоциация и Диетолозите на Канада:

“…appropriately planned vegetarian diets, including total vegetarian or vegan diets, are healthful, nutritionally adequate, and may provide health benefits in the prevention and treatment of certain diseases. Well-planned vegetarian diets are appropriate for individuals during all stages of the life cycle, including pregnancy, lactation, infancy, childhood, and adolescence, and for athletes.”

За да сме сигурни, че се храним пълноценно и не пропускаме есенциални нутриенти в менюто си, добре е поне веднъж годишно да изследваме своите кръвни показатели, за да сме сигурни, че всички системи в тялото ни функционират ефективно, тялото ни е в състояние на т.нар. Хомеостаза – относително равновесие, не страдаме от липси и дефицити на витамини и минерали.

За всички вас, избрали да се хранят само с растителна храна, ние с моите партньори Кандиларов разработихме здравни пакети за превенция “VitaYana Веган превенция”.

Предлагаме три пакета тестове за вегани, които градивно покриват широк спектър от здравни показатели, илюстративни за нашия здравословен статус.