Тиквените семки са едни от най-добрите източници на минерала цинк и антиоксиданта витамин Е, който поддържа кожата, косата и ноктите здрави.
ПРЕПОРЪЧИТЕЛНА УПОТРЕБА: Препоръчително е семената да се консумират в суров вид, поръсени върху салата, в смути или зърнена закуска.
СЪХРАНЕНИЕ: На сухо и прохладно място при стайна температура.
ХРАНИТЕЛНИ СТОЙНОСТИ ЗА 100 G
| Енергийна стойност (Kcal) | 599 |
| Мазнини (g) | 46.5 |
| от които наситени мастни киселини (g) | 9.9 |
| Въглехидрати (g) | 10.3 |
| от които захари (g) | 1.2 |
| Влакнини (g) | 14.7 |
| Белтъчини (g) | 27.4 |
| Сол (g) | 0.03 |
ПРОИЗХОД: Китай
Количество: 250 г