11 ян.
ЗДРАВЕ, ЗДРАВОСЛОВНИ ХРАНИ, ЗДРАВОСЛОВНО ХРАНЕНЕ, ЛИНИЯ ЗДРАВЕ

Линия здраве – Маги Малеева за храната, здравето и спортът!

Винаги повтарям на своите деца, близки и на хората, с които работя, че между храната, която консумираме, здравето и спортната ни активн...

Виж повече

04 ян.
ДЕТОКС, ЗДРАВЕ, ЗДРАВЕ В ЧИНИЯТА, ЗДРАВОСЛОВНИ ХРАНИ, ЗДРАВОСЛОВНО ХРАНЕНЕ, ОНЛАЙН ТРЕНИРОВКИ ОТ ДОМА, ОТСЛАБВАНЕ, РЕЦЕПТИ, ТРЕНИРОВЪЧНИ ПРОГРАМИ

21 дневно предизвикателство Нова Година, Нов Силует!

Казват, че са ни нужни 3 седмици, за да придобием нов навик. Затова ви каня заедно да започнем годината с не един, а цели 7 ЗДРАВОСЛОВН...

Виж повече

25 ное.
Uncategorized, ЗАЩОТО ЗДРАВЕТО Е ВКУСНО, ЗДРАВЕ, ЗДРАВЕ В ЧИНИЯТА, ЗДРАВОСЛОВНИ ХРАНИ, ЗДРАВОСЛОВНО ХРАНЕНЕ, РЕЦЕПТИ

Апетитен суров постен бургер с червено цвекло и семена

Бургерите могат да бъдат не само вкусни, но и много полезни, когато са приготвени с любов и здравословни растителни съставки. Ще ви ...

Виж повече

22 ное.
ЗАЩОТО ЗДРАВЕТО Е ВКУСНО, ЗДРАВЕ, ЗДРАВЕ В ЧИНИЯТА, ЗДРАВОСЛОВНИ ХРАНИ, ЗДРАВОСЛОВНО ХРАНЕНЕ, РЕЦЕПТИ

Златна есенна закуска за шампиони

Новата седмица идва при нас с нова доза вкусни ястия за здравословен зимен пост! Аз започвам винаги деня си с чаша топла вода с пряс...

Виж повече

21 ное.
Uncategorized, ЗАЩОТО ЗДРАВЕТО Е ВКУСНО, ЗДРАВЕ, ЗДРАВЕ В ЧИНИЯТА, ЗДРАВОСЛОВНИ ХРАНИ, ЗДРАВОСЛОВНО ХРАНЕНЕ, РЕЦЕПТИ

Суров ориз от карфиол

Приготвянето на "ориз" от карфиол е чудесен, вкусен и лесен начин да увеличим приема си на зеленчуци, особено от така полезното семейст...

Виж повече

10 ное.
ЗАЩОТО ЗДРАВЕТО Е ВКУСНО, ЗДРАВЕ, ЗДРАВОСЛОВНИ ХРАНИ, ЗДРАВОСЛОВНО ХРАНЕНЕ

Как да се подготвим за Рождествените пости?

Наближава онова време от годината, което ни предлага чудесни възможности за разтоварване и прочистване на тялото, а именно Рождественит...

Виж повече

05 юли
МОЯТ ЖИВОТ, ОТСЛАБВАНЕ, ТРЕНИРОВЪЧНИ ПРОГРАМИ

VibroFit – универсална тренировка, подходяща за всяка възраст!

Тренировка, която укрепва и тонизира тялото, без нужда от специални усилия или предварителна подготовка, и то само за 10 минути на ден!...

Виж повече

08 ное.
ЗАЩОТО ЗДРАВЕТО Е ВКУСНО, МЕДИЙНИ ИЗЯВИ, РЕЦЕПТИ

Рождествените пости – вкусни идеи за здраве

В навечерието на Рождествените пости нека си пропомним ползите за тялото и душата от въздържанието от блажна храна и алкохол. Вкусна...

Виж повече

03 апр.
ЗАЩОТО ЗДРАВЕТО Е ВКУСНО, ЗДРАВЕ, ОТСЛАБВАНЕ

Здравословното отслабване – мисия възможна

За мен затлъстяването и наднорменото тегло са преди всичко здравословни проблеми и рискови фактори за развитие на редица сериозни забол...

Виж повече

07 ян.
ЗАЩОТО ЗДРАВЕТО Е ВКУСНО, ЗДРАВЕ, ЗДРАВОСЛОВНО ХРАНЕНЕ, РЕФРЕШ НА ЖЕНСТВЕНОСТТА

Практичните съвети на Яна как да влезем във форма след празниците

В рубриката Рефреш на женствеността си говорим как да влезем във форма след празниците. Защото здравето е вкусно!

Виж повече

19 дек.
ДЕТОКС, ЗАЩОТО ЗДРАВЕТО Е ВКУСНО, ЗДРАВОСЛОВНО ХРАНЕНЕ

Детоксът – как, кога и защо е добре да дадем почивка на тялото си?

В очакване на традиционния ежегоден "Голям следпразничен детокс" : Ползите от детокс, видове детокс и защо почивката на храносмилате...

Виж повече

30 авг.
ЗАЩОТО ЗДРАВЕТО Е ВКУСНО, ЗДРАВЕ, ЗДРАВОСЛОВНИ ХРАНИ, ЗДРАВОСЛОВНО ХРАНЕНЕ, РЕЦЕПТИ

Детокс смути от кухнята на Яна

Детокс смути - как да се храним вкусно и здравословно със супер храни, наситени с нутриентна стойност, мощни антиоксиданти, стимулиращи...

Виж повече

26 сеп.
ЗДРАВЕ, ЗДРАВОСЛОВНИ ХРАНИ, ЗДРАВОСЛОВНО ХРАНЕНЕ, МЕДИЙНИ ИЗЯВИ, МОЯТ ЖИВОТ

Яна и здравословни ползи на синьо зелените водорасли

Разговор с Яна за здравословните ползи на синьо зелените водорасли в рубриката Моят Живот, предаването Всеки следобед с Криси, Канал 3....

Виж повече

01 сеп.
ЗДРАВЕ, ЗДРАВОСЛОВНИ ХРАНИ, ЗДРАВОСЛОВНО ХРАНЕНЕ

Храни за най-ефективна борба с целулита- част 2

Продължаваме със списъка от храни, чиято консумация ще ни помогне да се оттървен от портокаловата кожа и да се радваме на гладка и сияй...

Виж повече

21 май
ДЕТОКС, ЗДРАВЕ, ЗДРАВОСЛОВНО ХРАНЕНЕ, МОЯТ ЖИВОТ

Целебните ползи на ябълковия оцет – част 1

Детоксикира Нефилтрираният ябълков оцет е тоник за черния дроб и лимфната система, което спомага за детоксикацията на тялото. Той прит...

Виж повече

17 май
ДЕТОКС, ЗДРАВОСЛОВНО ХРАНЕНЕ

Храни, които спомагат за доброто функциониране на лимфния поток

Вече знаем, че лимфната система е отговорна за отстраняването на отпадъците, токсините и вредните материали / организми от тъканите на ...

Виж повече

16 май
Uncategorized, ЗДРАВЕ, ЗДРАВОСЛОВНО ХРАНЕНЕ, МОЯТ ЖИВОТ

Яна – алергиите и как да се справим с тях.

В рубриката "Моят Живот" в предаването Всеки следобед с Криси, Канал 3, Яна споделя как можем да се справим с природни средства и храни...

Виж повече

10 май
ДЕТОКС, ЗДРАВЕ, ЗДРАВОСЛОВНИ ХРАНИ, ЗДРАВОСЛОВНО ХРАНЕНЕ

Да детоксикираме лимфната си система!

Лимфната система  се образува първа в ембриона и затова често се шегуваме, че е по-стара от кръвоносната и сърдечно съдова система в на...

Виж повече

14 фев.
ЗДРАВЕ, ЗДРАВОСЛОВНО ХРАНЕНЕ, МЕДИЙНИ ИЗЯВИ, МОЯТ ЖИВОТ

Яна Данаилова – ползите от житния режим и консумацията на вода

В рубриката "Моят Живот", в предаването "Всеки Следобед с Криси", Канал 3, Яна споделя как да проведем житния режим, завещан ни от Учит...

Виж повече

10 ян.
ДЕТОКС, ЗДРАВЕ, МЕДИЙНИ ИЗЯВИ, ОТСЛАБВАНЕ, ТРЕНИРОВЪЧНИ ПРОГРАМИ

Големият Следпразничен Детокс

Стартира Големият Следпразничен Детокс с Яна! Как да пречистим тялото си, да се оттървем от няколко излишни килограма и да влезем във ф...

Виж повече

29 дек.
Uncategorized, ДЕТОКС, ЗДРАВЕ, ЗДРАВОСЛОВНО ХРАНЕНЕ, МЕДИЙНИ ИЗЯВИ

Преяждането по празниците и нуждата от следпразничен детокс

Участие на Яна Данаилова в сутрешния блок на Bulgaria On Air на тема вредите и опасностите от прекомерната консумация на храна по време...

Виж повече

15 окт.
ДЕТОКС, ЗДРАВЕ, ЗДРАВОСЛОВНИ ХРАНИ, ЗДРАВОСЛОВНО ХРАНЕНЕ, ОТСЛАБВАНЕ

Фибрите – вълшебната почистваща гъба за нашето тяло!

Автор: Яна Данаилова Ще си позволя да започна тази статия с цитат на един от най-уважаваните, в това число и от мен, специалисти по хр...

Виж повече

15 окт.
Uncategorized, ЗДРАВЕ, ЗДРАВОСЛОВНО ХРАНЕНЕ, ОТСЛАБВАНЕ

Здрави и слаби с луната и нейните лунни цикли

АВТОР: ЯНА ДАНАИЛОВА Всички знаем, че красивата луна, освен че озарява нощем небето и носи полъх на романтика в нощите ни, също така в...

Виж повече