Ползи и приложения на черен кимион

Черният кимион (Nigella sativa), известен също като черно семе, се използва от векове в алтернативната медицина за лечение на множество...

Виж повече

Какво съдържа VitaYana ProBioTic

Когато избирате продукт за здравето на червата, е редно да знаете не само какви точно бактериални щамове се съдържат в него, но и какви...

Виж повече

Ползи от консумация на ядки и семена

Защо да консумираме ядки и семена всеки ден? Здравословното хранене включва ежедневно разнообразно и добре балансирано меню, с пре...

Виж повече

От кои хормони пълнеем?

Днес ще ви разкажа за два от човешките хормоните, от които можем дда пълнеем. Кортизол Кортизолът се синтезира от надбъбречните ж...

Виж повече

Есенно вълшебство – Крем супа от авокадо, спанак с фреш тиква и морков

Супите са чудесна идея за лек обяд или вечеря или ако не може да се заситите само със супа, може да я хапнете като разбуждащо апетита п...

Виж повече

Апетитен суров постен бургер с червено цвекло и семена

Бургерите могат да бъдат не само вкусни, но и много полезни, когато са приготвени с любов и здравословни растителни съставки. Ще ви ...

Виж повече