07 юли
Uncategorized, ЗДРАВЕ, ЗДРАВОСЛОВНИ ХРАНИ, ЗДРАВОСЛОВНО ХРАНЕНЕ

Плаж, море… кои храни е добре да избягваме на плажа, за да запазим коремчето си плоско

Лятото най-после дойде и любимото ни слънчице ни изкушава с алени лъчи, термометрите отчитат все по-нарастващи температури,  дните са п...

Виж повече

03 юли
ЗДРАВЕ, ЗДРАВОСЛОВНИ ХРАНИ, ЗДРАВОСЛОВНО ХРАНЕНЕ, МЕДИЙНИ ИЗЯВИ, МОЯТ ЖИВОТ

Яна и как да се храним и да си почиваме по време на отпуска

В разгара на летния сезон и годишните летни отпуски в рубриката "Моят живот" в предаването "Всеки следобед с Криси", Яна и Криси разгов...

Виж повече

01 юли
ЗДРАВЕ, ЗДРАВОСЛОВНИ ХРАНИ, ЗДРАВОСЛОВНО ХРАНЕНЕ, РЕЦЕПТИ

Суровото шоколадово брауни на Яна

Рецептите на Яна! Как да приготвим сурово, веган шоколадово брауни, вкусно и напълно здравословно, само за 10 минути. Отново на гости н...

Виж повече

26 юни
Uncategorized, ЗДРАВЕ, ЗДРАВОСЛОВНИ ХРАНИ, ЗДРАВОСЛОВНО ХРАНЕНЕ

Как да повишим алкалността в тялото си?

Как да установим до колко киселинни са телата ни и как да повишим своята алкалност, за да си осигурим  по-добро здраве и дълголетие? На...

Виж повече

19 юни
ЗДРАВЕ, ЗДРАВОСЛОВНО ХРАНЕНЕ, МЕДИЙНИ ИЗЯВИ, МОЯТ ЖИВОТ

Яна и как подобрим хормоналния си баланс с натурални средства

Как да подобрим хормоналния си баланс с естествени и натурални средства? Кои храни подпомагат и кои храни могат да доведат до хормоналн...

Виж повече

05 юни
ЗДРАВЕ, ЗДРАВОСЛОВНО ХРАНЕНЕ, МЕДИЙНИ ИЗЯВИ, МОЯТ ЖИВОТ

Яна споделя как да се справим с хранителните зависимости

В открит разговор в рубриката "Моят живот" в предаването "Всеки следобед с Криси", Канал 3,  Яна споделя как да преодолеем хранителните...

Виж повече

03 юни
ЗДРАВЕ, ЗДРАВОСЛОВНИ ХРАНИ, ЗДРАВОСЛОВНО ХРАНЕНЕ, МЕДИЙНИ ИЗЯВИ, РЕЦЕПТИ

Суровата супа от домати и авoкадо на Яна

Яна приготви в студиото на Bulgaria on Air здравословна, сурова супа, алтернатива на тежките, термично обработени храни, само с помощта...

Виж повече

29 май
ЗДРАВЕ, ЗДРАВОСЛОВНО ХРАНЕНЕ, МЕДИЙНИ ИЗЯВИ, МОЯТ ЖИВОТ, ОТСЛАБВАНЕ

Яна и нейните съвети как да забързаме метаболизма си

Яна споделя как да засилим метаболизма си и как да влезем във форма с малки промени в хранителния си режим и начина си на живот в рубри...

Виж повече

21 май
ДЕТОКС, ЗДРАВЕ, ЗДРАВОСЛОВНО ХРАНЕНЕ, МОЯТ ЖИВОТ

Целебните ползи на ябълковия оцет – част 1

Детоксикира Нефилтрираният ябълков оцет е тоник за черния дроб и лимфната система, което спомага за детоксикацията на тялото. Той прит...

Виж повече

17 май
ДЕТОКС, ЗДРАВОСЛОВНО ХРАНЕНЕ

Храни, които спомагат за доброто функциониране на лимфния поток

Вече знаем, че лимфната система е отговорна за отстраняването на отпадъците, токсините и вредните материали / организми от тъканите на ...

Виж повече

16 май
Uncategorized, ЗДРАВЕ, ЗДРАВОСЛОВНО ХРАНЕНЕ, МОЯТ ЖИВОТ

Яна – алергиите и как да се справим с тях.

В рубриката "Моят Живот" в предаването Всеки следобед с Криси, Канал 3, Яна споделя как можем да се справим с природни средства и храни...

Виж повече

10 май
ДЕТОКС, ЗДРАВЕ, ЗДРАВОСЛОВНИ ХРАНИ, ЗДРАВОСЛОВНО ХРАНЕНЕ

Да детоксикираме лимфната си система!

Лимфната система  се образува първа в ембриона и затова често се шегуваме, че е по-стара от кръвоносната и сърдечно съдова система в на...

Виж повече

26 апр.
ЗДРАВЕ, ЗДРАВОСЛОВНО ХРАНЕНЕ, МЕДИЙНИ ИЗЯВИ

Яна в разговор за храненето при диабет тип 2

Яна споделя кои са хранителните навици, които могат да помогнат за превенцията или да повлияят благотворно при диагностициран диабет от...

Виж повече

21 фев.
ЗДРАВЕ, МЕДИЙНИ ИЗЯВИ, МОЯТ ЖИВОТ, ОНЛАЙН ТРЕНИРОВКИ ОТ ДОМА

Онлайн тренировка от дома с Яна

Слънцето все по-смело си проправя път през студените сиви облаци, игривите лъчи нежно галят кожата ни, събуждайки сетивата ни от зимен ...

Виж повече

14 фев.
ЗДРАВЕ, ЗДРАВОСЛОВНО ХРАНЕНЕ, МЕДИЙНИ ИЗЯВИ, МОЯТ ЖИВОТ

Яна Данаилова – ползите от житния режим и консумацията на вода

В рубриката "Моят Живот", в предаването "Всеки Следобед с Криси", Канал 3, Яна споделя как да проведем житния режим, завещан ни от Учит...

Виж повече

09 фев.
Uncategorized, ДЕТОКС, ЗДРАВЕ, ЗДРАВОСЛОВНО ХРАНЕНЕ

Житният режим! Да влезем в Лечебницата на Природата!

Мaлкият Сечко ни носи не сaмо снежни пaртини, чуднa зимнa прикaзнa кaртинa и много условия зa зaбaвления нa любителите нa зимни спортов...

Виж повече

25 ян.
ЗДРАВЕ, ЗДРАВОСЛОВНО ХРАНЕНЕ, МЕДИЙНИ ИЗЯВИ, МОЯТ ЖИВОТ

Как да се излекуваме от грип с природни средства?

Участие на Яна в предаването Всеки следобед с Криси, Канал 3 на тема как да се излекуваме от грип, простуда или настинка само с природн...

Виж повече

24 ян.
ЗДРАВЕ, ЗДРАВОСЛОВНИ ХРАНИ, ЗДРАВОСЛОВНО ХРАНЕНЕ, МЕДИЙНИ ИЗЯВИ

Как да се храним здравословно и диетично в студените дни?

Как да се храним здравословно и детично по време на студените дни. Как да съхраним здравето и фигурата си през студените зимни месеци -...

Виж повече

24 ян.
ЗДРАВЕ, ЗДРАВОСЛОВНИ ХРАНИ, ЗДРАВОСЛОВНО ХРАНЕНЕ, МЕДИЙНИ ИЗЯВИ

Основни насоки за здравословно хранене с Яна

Разговор на тема здравословно хранене и как чрез храната да съхраним своята визия, физика и младост с Яна в предаването Войнишко Око, В...

Виж повече