Храни, забавящи процеса на стареене и рецепта за неустоим anti-aging десерт!

Всички ние остаряваме различно. Генът си е ген, но до голяма степен с начина си на живот и хранене можем да забавим или ускорим процеси...

Виж повече

Смути кокосова вода, грозде и коприва от кухнята на Яна

Свежа, вкусна и лесна лятна закуска с дъх на златна есен! Грозде, авокадо, прясна коприва, кокосова вода, ядки, кълнове, семена и щи...

Виж повече

Храни за здрава и гъста коса – част 2

Косата несъмнено е един от най-женствените символи на нашата красота и всяка дама копнее за буйна, блестяща и здрава такава.Кои са друг...

Виж повече

Лесните и вкусни кюфтенца от сурови ядки на Яна

Рецептите на Яна! Как да приготвим  вкусни и полезни кюфтета от сурови ядки, демонстрира в "България сутрин",  България он Еър, Яна. ...

Виж повече

Свeжо и изкушаващо вкусно плодово смути

Свежи и изкушаващи идеи как да си приготвим вкусно и полезно плодово смути - рецептите на Яна Данаилова.                            ...

Виж повече

Ензимите! Чудото гарантиращо здраве!

Вероятно вече сте чували за ензимите, и вероятно вече знаете, колко важни са те за нашето храносмилане. Но може би не съзнавате напълно...

Виж повече

Фибрите – вълшебната почистваща гъба за нашето тяло!

Автор: Яна Данаилова Ще си позволя да започна тази статия с цитат на един от най-уважаваните, в това число и от мен, специалисти по хр...

Виж повече

Яна Данаилова – Суровоядството – здраве, тайни и предразсъдъци

24.06.2016  ЛЕТЕН ВЕГАН ФЕСТИВАЛ - Варна 2016 За хората! За животните! За природата! Тема: Суровоядство – Здраве, тайни и предрасъд...

Виж повече