11
апр.
Свежото, вкусно смути на Яна против пролетна умора
Изкушаващо вкусно и изключително полезно смути за преодоляване на пролетната умора демонстрира Яна на гости на сутрешния блок на Българ...
Tag Archives: здраве
11
апр.
Яна за алергиите, с рецепта за вкусно детокс смути
Яна сподели в рубриката "Здраве в чинията" накратко какво представляват алергиите и как можем да облекчим симтомите и дискомфорта от ал...
26
мар.
Яна – фрешът от ананас, копър и джиндижиф – вълшебен елексир срещу подут корем
Вкусен, свеж фреш от ананас, копър и джинджифил! В рубриката "Здраве в чинията" Яна сподели своята рецепта от природата срещу подут кор...
13
мар.
Яна с нова рубрика – Здраве в чинията!
Стартира новата рубрика "Здраве в чинията", съвместен проект на предаването "Здравето отблизо" и Яна Данаилова. В рубриката Яна ще спод...
05
мар.
Яна и петицията за здравословно хранене на децата в На Кафе
Здравето на децата ни до голяма степен е в наши ръце! Инициираната от Яна петиция за здравословно хранене на децата в детските заведени...
26
фев.
Яна – B12 – витаминът на енергията и дълголетието
Яна сподели значимостта на жизненоважния витамин В 12 за човешкото здраве. Наричан още енергийният витамин и витаминът на дълголетието,...
21
фев.
Яна – Детското хранене и вредата от джънк храните
Яна в предаването "Здравето отблизо"- Пристрастяващият ефект и вредата на джънк храните за детския организъм и здраве.
31
ян.
Яна – храните естествени имуностимулатори и отново за житния режим
Житният режим и кои са храните, които естествено подсилват имунитета ни и повишават нашата резистентност към вируси и инфекции - две из...
30
ян.
Яна – детският имунитет и значението на храната!
Как да подсилим имунитета на децата си със здравословна храна?
Яна демонстрира в ефира на Bulgaria on Air здравословна и пълноценна ...
16
ян.
Петиция за здравословно хранене да децата!
Родители и специалисти по хранене застават зад каузата за промени в храненето на децата в учебните заведения - детски ясли, градини и у...
15
ян.
Яна с петиция за здравословното хранене на децата
Децата ни са бъдещето на България и тяхното здраве в най-голяма степен зависи от начина им на хранене, а как се хранят децата в учебнит...
08
ян.
Яна – Кои са храни засилват метаболизма ни и подпомагат отслабването?
Празниците ни носят не само незабравими емоции, но често и няколко излишни килограма, усещане за тежест, подпухналост, отеснели дрехи и...
05
ян.
Суровите веган мъфини с мус от авокадо на Яна
Защото здравето е вкусно! Истинкса наслада на сетивата! Суровите веган мъфина ни Яна могат да изкушат дори и най-консервативните любите...
04
ян.
Коледните курабийки с джинджифил на Яна
В рубриката "Моят Живот" в предаването "Всеки следобед с Криси" Яна сподели една от своите вкусни и здравословни рецепти - сурови веган...
07
дек.
Здравословен кът – ученици, вдъновени от Яна, отстояват правото си да се хранят здравословно!
Един oт прoблемите в пoвечетo училищo в Бългaрия е липсaтa нa oбoсoбени местa /кътoве/, къдетo децaтa дa се хрaнят със здрaвoслoвни хр...
04
дек.
Яна – хранителните разстройства и как се учим на любов към храната и живота
В рубриката "Моят Живот", в предаването "Всеки следобед с Криси", Яна засегна изключително актуалната тема за хранителните разстройств...
02
дек.
Хранене в студените дни за красота и силен имунитет
Бавно и неусетно и тази година се изтърколи и зимата е на нашия праг. Обзема ни трепетно коледно настроение и вълнение от предстоящите ...
30
окт.
Яна за предстоящия семинар на д-р Р. Далке и книгата му “Болестта като път”
В рубриката "Моят Живот", в предаването "Всеки следобед с Криси", Яна споделя един по-различен поглед и тълкование на човешкото здраве ...
30
окт.
Чудото на кълновете! Живата храна!
Мъдростта на Изтока учи, че трябва да приготвяме храната си с любов. Само и единствено тогава тя ще бъде полезна, лечебна, ще ни развив...
23
окт.
Диета или хранителен режим
След години наред на обсебване от манията за загуба на тегло, когато първоначално бяха на мода диетите с храни бедни на мазнини, после...
18
окт.
Здравословните ползи на вълшебния плод нар
Здравословните ползи на нара определно са безбройни, но добрата новина, е че освен полезен, нарът също така е и вкусен. Той е богат на ...
17
окт.
Полезните свойства на краля на зеленолистните – кейл и хранителната стойност на неговите кълнове
Кейлът, наричан "кралят на зеленолистните " или "хранителна електроцентрала" съвсем не случайно. Кейлът определено е една от ...
11
окт.
Съветите на Яна за здраве и силен имунитет през есента
Темата за имунитета сякаш никога не е била по-актуална!
За да повишим способността на имунната си система да се бори с болестотворни...
06
окт.
Д-р Рюдигер Далке „Болестта като символ – семинар за духовно и физическо здраве”.
Скъпи приятели, с много радост и искрено въодушевление се включвам в организационния екип на семинара на Д-р Рюдигер Далке ...
29
сеп.
Яна – йога срещу есенна депресия
В участието си в Сутрешния блок на телевизия Bulgaria On Air, Яна сподели как можем чрез йога да си помогнем да прееодолеем есенните де...
18
сеп.
Тиквата – истинско сърковище за нашето здраве
Тиквата е изключително богата на хранителни вещества, пълна е с витамини и минерали, а освен това, е и с ниско съдържание на калории. Е...
14
сеп.
Забележителните здравословни ползи на копривата
Жарещата коприва има антиоксидантни, антимикробни и противовъзпалителни свойства. Копривата е любимо допълнение в кухнята на Яна, защот...
13
сеп.
Храни за здрава и гъста коса
Има няколко основни фактора, които оказват влияние върху косата ни - генетика, възраст, хормони, дефицит на хранителни вещества. В...
06
сеп.
Храни за млада и сияйна кожа
Всеки от нас копнее за гладка и блестяща кожа, kакто и по възможност да отложим възможно най-много във времето процесите на стареене. Х...
04
сеп.
Змийския плод и неговите ползи
Представям на вашето внимание още един малко познат, но интересен и изключително здравословен плод. Този път ви пренасям в Индонезия и...
03
сеп.
Топ детокс храни- част 2
Способността на тялото ни да се регенерира и детоксикира, когато спазваме природосъобразен и здравословен начин на живот наистина е впе...
02
сеп.
Екзотичното чудо папая
Папая е екзотичен сладък плод, с ярко жълт цвят, неустоим вкус и многобройни ползи за нашето здраве!
Наистина, ползите от консумация...
01
сеп.
Храни за най-ефективна борба с целулита- част 2
Продължаваме със списъка от храни, чиято консумация ще ни помогне да се оттървен от портокаловата кожа и да се радваме на гладка и сияй...
31
авг.
Най-ефективните храни за борба срещу целулита
Най-ефективните храни за борба срещу целулита Научете как да се отървете от неестетичната портокалова кожа, като прибавите към менюто с...
29
авг.
МОЖЕМ ЛИ ДА ОТСЛАБНЕМ ЧРЕЗ ЙОГА?
Как няколко минути практикуване на йога може да помогне на всеки да свали излишните килограми?
Мнозина смятат, че йога не е достатъчн...
28
авг.
МАНГОТО – СУПЕРПЛОДА, КОЙТО ОБИЧАМЕ!
Мангото е плодът с толкова невероятен вкус, че често захласнати от наслада, забравяме колко всъщност полезeн e той!
Много здравни с...
07
авг.
Здравословни храни за плажа!
Любимият ми сезон! Любимото ми време! Лятото е в разгара си! Сезон за плаж, слънце и море! Ако и вие като мен обожавате плажа и отделят...
28
юли
Яна и нейните пълнени чушки с гуакамоле
По време на редовното си гостуване в сутрешния блок на България он Аир, Яна демонстрира как лесно и бързо да си приготвим пълнени чушк...
24
юли
Яна и нейната книга за магията на суровата храна!
Щастливи сме да разкрием малко новини от кухнята на Яна, този път не здравословни рецепти, а книгата, върху която Яна работи. Книга, с ...
17
юли
Яна и кои са растителните източници на протеин?
В рубриката Моят Живот, в предаването Всеки следобед с Криси, Канал 3, Яна споделя за това как да се храним, така че да си набавяме нуж...