Връзката между храната и репродуктивното здраве

Хранителните вещества, които приемаме ежедневно чрез диетата си, имат пряко отношение към нашето репродуктивно здраве. Приемът на свежи...

Виж повече

Линия здраве – хранене и Хашимото с доц. Шинков

Гледайте поредния епизод на предаването "Линия здраве“ и разговора ми с доц. Шинков относно храненето и ендокринни смущения, в частност...

Виж повече

Есенно вълшебство – Крем супа от авокадо, спанак с фреш тиква и морков

Супите са чудесна идея за лек обяд или вечеря или ако не може да се заситите само със супа, може да я хапнете като разбуждащо апетита п...

Виж повече

Закуската на Ани! А вие какво закусихте днес?

Лятото е сезонът на тученицата! Не напразно тученницата е наричана Кралицата на плевелите! Още Хипократ е използвал растението за лек...

Виж повече

Сурова супа от авокадо и розов домат от кухнята на Яна

Свежо лятно предложение, вкусно, лесно, полезно! Сурова супа от авокадо, розов домат, кашу, кълнове от слънчоглед и още нещо! Виж...

Виж повече

Онлайн тренировка от дома с Яна

Слънцето все по-смело си проправя път през студените сиви облаци, игривите лъчи нежно галят кожата ни, събуждайки сетивата ни от зимен ...

Виж повече

Как да се излекуваме от грип с природни средства?

Участие на Яна в предаването Всеки следобед с Криси, Канал 3 на тема как да се излекуваме от грип, простуда или настинка само с природн...

Виж повече

Как да се храним здравословно и диетично в студените дни?

Как да се храним здравословно и детично по време на студените дни. Как да съхраним здравето и фигурата си през студените зимни месеци -...

Виж повече

Големият Следпразничен Детокс

Стартира Големият Следпразничен Детокс с Яна! Как да пречистим тялото си, да се оттървем от няколко излишни килограма и да влезем във ф...

Виж повече

Преяждането по празниците и нуждата от следпразничен детокс

Участие на Яна Данаилова в сутрешния блок на Bulgaria On Air на тема вредите и опасностите от прекомерната консумация на храна по време...

Виж повече

Хлорофилът- течната слънчева светлина!

Повечето хора искрено обичат слънцето и се наслаждават на топлите галещи слънчеви лъчи. Слънцето ни дарява със светлина, топлина, енерг...

Виж повече

Мини тренировка за стегнато дупе

Лесна и бърза тренировка с Яна за стегнато и оформено дупе! Не Ви е необходимо никакво оборудване или специална екипировка! Само желани...

Виж повече

Ензимите! Чудото гарантиращо здраве!

Вероятно вече сте чували за ензимите, и вероятно вече знаете, колко важни са те за нашето храносмилане. Но може би не съзнавате напълно...

Виж повече

Здрави и слаби с луната и нейните лунни цикли

АВТОР: ЯНА ДАНАИЛОВА Всички знаем, че красивата луна, освен че озарява нощем небето и носи полъх на романтика в нощите ни, също така в...

Виж повече