10
май
Холистични методи за детоксикация на лимфната система
1. Лимонена вода
Човешката лимфа се състои от около 95% вода. Ето защо водата е изключително важна за функционирането на нашата ...
Tag Archives: здравословен живот
04
май
Моето участие във Фестивала „Здравей Здраве”, Пловдив 2017
-
От
Кристиян
Изключително съм щастлива, че бях поканена за лектор на осмото издание на фестивала „Здравей Здраве”, посветен на здравословния начин н...
29
апр.
Яна и нейните сурови спагети от краставица и авокадо и веган таратор
В ефира на сутрешния блок на България он Аър Яна показа нагледно как можем лесно, бързо и вкусно да приготвим сурови спагети от крастав...
26
апр.
Яна в разговор за храненето при диабет тип 2
Яна споделя кои са хранителните навици, които могат да помогнат за превенцията или да повлияят благотворно при диагностициран диабет от...
19
апр.
Яна – ползите от йога
Какво ни дава йога и как йога ни помага да постигнем хармония и баланс на физическо, духовно, ментално и емоционално ниво?
19
апр.
Детокс фрешът на Яна
Да преборим токсините и да заредим тялото с мощна нутриентна "бомба' от лесно-усвоими витамини и минерали с вкусен зелен, прясно изцеде...
17
апр.
Суровото веган суши на Яна
Как да приготвим сурово, супер вкусно и здравословно веган суши. Бързо, вкусно, лесно! Рецептите на Яна от кухнята на Яна!
14
апр.
Витамин D! Нашият гарант за здраве!
Витамин D - eдно просто решение на множество здравословни проблеми
Помислете за витамин D, когато се наслаждавате на летните слънче...
13
апр.
Истината за чая! Полезен или опасен…
Повечето марки чай съдържат вредни химикали
Всички ние сме запознати с безспорните здравословни на чая, дължащи се на изключите...
28
мар.
Яна – как лесно да се оттървем целулита?
Какво представлява целулитът и кои са основните мерки, които бихме могли да предприемем, за да се избавим от неестетичната портокалова ...
24
мар.
Супер зеленото екзотично смути на Яна
На гости на сутрешния блок на Bulgaria ON Air Яна демонстрира рецепта за свежо и много вкусно зелено екзотично смути.
22
мар.
Суперхраните – мода или необходимост
Суперхраните - дали наистина се нуждаем от тях? Какво всъщност представлява суперхраната, има ли ценови спекулации относно стойността н...
16
мар.
Суровият веган шоколад на Яна
Яна споделя защо не бива да се отказваме от страстта си - неустоимо вкусният шоколад, като можем сами, само за няколко минутки, да си ...
21
фев.
Зaхрaнвaне след житния режим
Житният режим е към свoя крaй и всички ние с нaй-гoлямo нетърпение oчaквaме дa oбoгaтим свoетo меню с нaй-вкуснaтa, нa тoзи етaп, нa св...
14
фев.
Яна Данаилова – ползите от житния режим и консумацията на вода
В рубриката "Моят Живот", в предаването "Всеки Следобед с Криси", Канал 3, Яна споделя как да проведем житния режим, завещан ни от Учит...
10
фев.
Чудото – кълнове! Живата храна!
Мъдрoсттa нa Изтoкa учи, че хрaнaтa трябвa дa се пригoтвя с Любoв. Сaмo тoгaвa тя ще бъде пoлезнa, лечебнa, ще ни рaзвивa физически, ум...
10
фев.
Пречистване с прясно изцедени сокове! Рецепта за здраве!
Имa безброй варианти да проведем пречистване на тялото с прясно изцедени фрешове и ако все още нямате опит или се колебаете кой да избе...
09
фев.
Житният режим! Да влезем в Лечебницата на Природата!
Мaлкият Сечко ни носи не сaмо снежни пaртини, чуднa зимнa прикaзнa кaртинa и много условия зa зaбaвления нa любителите нa зимни спортов...
31
ян.
Яна споделя ползите от сутрешната йога практика
Участие на Яна Данаилова във Всеки следобед с Криси, Канал 3 на тема ползите за нашето здраве от практикуването на йога сутрин. Кратка ...
25
ян.
Как да се излекуваме от грип с природни средства?
Участие на Яна в предаването Всеки следобед с Криси, Канал 3 на тема как да се излекуваме от грип, простуда или настинка само с природн...
24
ян.
Как да се храним здравословно и диетично в студените дни?
Как да се храним здравословно и детично по време на студените дни. Как да съхраним здравето и фигурата си през студените зимни месеци -...
24
ян.
Основни насоки за здравословно хранене с Яна
Разговор на тема здравословно хранене и как чрез храната да съхраним своята визия, физика и младост с Яна в предаването Войнишко Око, В...
05
ян.
Зеленото смути за следпразничен детокс на Яна
Вкусна и свежа рецепта за детокс зелено смути на Яна Данаилова.
04
ян.
Свeжо и изкушаващо вкусно плодово смути
Свежи и изкушаващи идеи как да си приготвим вкусно и полезно плодово смути - рецептите на Яна Данаилова.
...
29
дек.
Преяждането по празниците и нуждата от следпразничен детокс
Участие на Яна Данаилова в сутрешния блок на Bulgaria On Air на тема вредите и опасностите от прекомерната консумация на храна по време...
07
дек.
Солната киселина
Напоследък темата за алкалността, и по-скоро високата алкалност на организма като гаранция и превенция срещу редица заболявания е изклю...
07
дек.
Мини тренировка за стегнато дупе
Лесна и бърза тренировка с Яна за стегнато и оформено дупе! Не Ви е необходимо никакво оборудване или специална екипировка! Само желани...
02
дек.
Ензимите! Чудото гарантиращо здраве!
Вероятно вече сте чували за ензимите, и вероятно вече знаете, колко важни са те за нашето храносмилане. Но може би не съзнавате напълно...
13
ное.
Супер Луна – Супер Детокс
Всеки от нас, още от най-ранна детска възраст таи в съзнанието си представата на нощното небе, обсипано с безброй звезди и една единств...
10
ное.
Утре е Екадаши!
Екадаши (санскрит: एकादशी, означава, "Единадесет", "Ека" - един, "Даши" - десет) е единадесетият лунен ден (Tithi) между новолунието и ...
08
ное.
Яна за радостта от живота и духовната чистота
Участие на Яна Данаилова във Всеки следобед с Криси, Канал 3, на тема радостта от живота и духовната чистата
15
окт.
Основи на Суровоядстовото
Автор: Яна Данаилова
Сурова храна е прясна, нерафинирана, химически необработена или загрявана над температура над 48 ° C , храна, та...
15
окт.
Фибрите – вълшебната почистваща гъба за нашето тяло!
Автор: Яна Данаилова
Ще си позволя да започна тази статия с цитат на един от най-уважаваните, в това число и от мен, специалисти по хр...
15
окт.
Yana Danailova – Happy Birthday Beach Workout
Яна Данаилова - тренировка на плажа
15
окт.
15
окт.
Yana Danailova – Abs Beach Workout
Яна Данаилова- тренировка корем на плажа
15
окт.
15
окт.
Яна Данаилова – Преходът от лятото към есента
Яна Данаилова в участие в Канал 3, рубриката "Моят Живот", Всеки следобед с криси на тема: 'Преходът от лятото към есента"
15
окт.
Яна Данаилова – Различните роли и превъплъщения на успешната жена
Яна Данаилова в участие в Канал 3, рубриката "Моят Живот", Всеки следобед с Криси, на тема: "Различните роли и превъплъщения на успешна...
15
окт.
Яна Данаилова – Слънчев поздрав
Яна Данаилова в изпълнение на слънчевия поздрав.