05
юни
Яна споделя как да се справим с хранителните зависимости
В открит разговор в рубриката "Моят живот" в предаването "Всеки следобед с Криси", Канал 3, Яна споделя как да преодолеем хранителните...
Tag Archives: Здравословно хранене
29
май
Яна и нейните съвети как да забързаме метаболизма си
Яна споделя как да засилим метаболизма си и как да влезем във форма с малки промени в хранителния си режим и начина си на живот в рубри...
24
май
Как да се справим с прoлетната умора?
Пролетната умора не се счита за заболяване, но ако се научим да разпознаваме симптомите можем да се преборим с това неразположение и да...
22
май
Целебните ползи на ябълковия оцет – част 2
Понижава кръвното налягане
Консумирането на ябълков оцет понижава значително триглицеридите и кръвното налягане.
Бори се със с...
19
май
Ябълковият оцет – целебното природно чудо!
Може би повечето от нас са чували, но дали наистина познаваме лечебните свойства на вълшебния природен елексир – ябълковият оцет? През...
17
май
Храни, които спомагат за доброто функциониране на лимфния поток
Вече знаем, че лимфната система е отговорна за отстраняването на отпадъците, токсините и вредните материали / организми от тъканите на ...
10
май
Холистични методи за детоксикация на лимфната система
1. Лимонена вода
Човешката лимфа се състои от около 95% вода. Ето защо водата е изключително важна за функционирането на нашата ...
09
май
Суров сладкиш от семена по рецепта на Яна
Лесен, вкусен и здравословен сладкиш, който можем да приготвим само за десетина минути у дома, по моя рецепта. Без термична обработка! ...
04
май
Моето участие във Фестивала „Здравей Здраве”, Пловдив 2017
-
От
Кристиян
Изключително съм щастлива, че бях поканена за лектор на осмото издание на фестивала „Здравей Здраве”, посветен на здравословния начин н...
29
апр.
Яна и нейните сурови спагети от краставица и авокадо и веган таратор
В ефира на сутрешния блок на България он Аър Яна показа нагледно как можем лесно, бързо и вкусно да приготвим сурови спагети от крастав...
19
апр.
Детокс фрешът на Яна
Да преборим токсините и да заредим тялото с мощна нутриентна "бомба' от лесно-усвоими витамини и минерали с вкусен зелен, прясно изцеде...
17
апр.
Суровото веган суши на Яна
Как да приготвим сурово, супер вкусно и здравословно веган суши. Бързо, вкусно, лесно! Рецептите на Яна от кухнята на Яна!
13
апр.
Истината за чая! Полезен или опасен…
Повечето марки чай съдържат вредни химикали
Всички ние сме запознати с безспорните здравословни на чая, дължащи се на изключите...
04
апр.
Суровият веган кокосов сладолед на Яна
Яна споделя как да приготвим у дома бързо, лесно, полезно и изкушаващо вкусно - соров, домашен, веган, кокосов сладолед!
28
мар.
Яна – как лесно да се оттървем целулита?
Какво представлява целулитът и кои са основните мерки, които бихме могли да предприемем, за да се избавим от неестетичната портокалова ...
24
мар.
Супер зеленото екзотично смути на Яна
На гости на сутрешния блок на Bulgaria ON Air Яна демонстрира рецепта за свежо и много вкусно зелено екзотично смути.
22
мар.
Суперхраните – мода или необходимост
Суперхраните - дали наистина се нуждаем от тях? Какво всъщност представлява суперхраната, има ли ценови спекулации относно стойността н...
16
мар.
Суровият веган шоколад на Яна
Яна споделя защо не бива да се отказваме от страстта си - неустоимо вкусният шоколад, като можем сами, само за няколко минутки, да си ...
16
мар.
Суровите веган спагети на Яна
Яна споделя лесна и бърза репта за узкушаващо вкусни сурови веган спагети. Защо да се отказваме от любимата си паста, като можем да я п...
21
фев.
Зaхрaнвaне след житния режим
Житният режим е към свoя крaй и всички ние с нaй-гoлямo нетърпение oчaквaме дa oбoгaтим свoетo меню с нaй-вкуснaтa, нa тoзи етaп, нa св...
09
фев.
Житният режим! Да влезем в Лечебницата на Природата!
Мaлкият Сечко ни носи не сaмо снежни пaртини, чуднa зимнa прикaзнa кaртинa и много условия зa зaбaвления нa любителите нa зимни спортов...
25
ян.
Как да се излекуваме от грип с природни средства?
Участие на Яна в предаването Всеки следобед с Криси, Канал 3 на тема как да се излекуваме от грип, простуда или настинка само с природн...
24
ян.
Как да се храним здравословно и диетично в студените дни?
Как да се храним здравословно и детично по време на студените дни. Как да съхраним здравето и фигурата си през студените зимни месеци -...
24
ян.
Основни насоки за здравословно хранене с Яна
Разговор на тема здравословно хранене и как чрез храната да съхраним своята визия, физика и младост с Яна в предаването Войнишко Око, В...
10
ян.
Големият Следпразничен Детокс
Стартира Големият Следпразничен Детокс с Яна! Как да пречистим тялото си, да се оттървем от няколко излишни килограма и да влезем във ф...
05
ян.
Зеленото смути за следпразничен детокс на Яна
Вкусна и свежа рецепта за детокс зелено смути на Яна Данаилова.
04
ян.
Свeжо и изкушаващо вкусно плодово смути
Свежи и изкушаващи идеи как да си приготвим вкусно и полезно плодово смути - рецептите на Яна Данаилова.
...
29
дек.
Преяждането по празниците и нуждата от следпразничен детокс
Участие на Яна Данаилова в сутрешния блок на Bulgaria On Air на тема вредите и опасностите от прекомерната консумация на храна по време...
13
дек.
Лунна диета по пълнолуние!
Тази нощ, точно в 2:06:42 часа, настъпва последното за тази година пълнолуние. Както всички ние знаем, човешкото тяло е съставено от ок...
13
дек.
Хлорофилът- течната слънчева светлина!
Повечето хора искрено обичат слънцето и се наслаждават на топлите галещи слънчеви лъчи. Слънцето ни дарява със светлина, топлина, енерг...
12
дек.
И още за ензимите!
Чудото, наречено ензим!
Повечето от нас свързват понятието ензим само и единствено с храносмилателните процеси в нашето тяло. Но подпо...
07
дек.
Солната киселина
Напоследък темата за алкалността, и по-скоро високата алкалност на организма като гаранция и превенция срещу редица заболявания е изклю...
02
дек.
Ензимите! Чудото гарантиращо здраве!
Вероятно вече сте чували за ензимите, и вероятно вече знаете, колко важни са те за нашето храносмилане. Но може би не съзнавате напълно...
13
ное.
Супер Луна – Супер Детокс
Всеки от нас, още от най-ранна детска възраст таи в съзнанието си представата на нощното небе, обсипано с безброй звезди и една единств...
08
ное.
Яна – изчистване на тялото чрез храна
Участие на Яна Данаилова във Всеки следобед с Криси, Канал 3, на тема как да прочистим тялото си чрез храната, която консумираме
25
окт.
Яна Данаилова – физическата чистота – гарант за нашето здраве!
Яна Данаилова в рубриката "Моят Живот", Канал 3, Всеки следобед с Криси!
20
окт.
Яна- лично и откровено
Участие на Яна Данаилова в рубриката Моят Живот, Всеки следобед с Криси, Канал 3, откревено, искрено и лично за своя собствен живот.
15
окт.
Яна Данаилова – Преходът от лятото към есента
Яна Данаилова в участие в Канал 3, рубриката "Моят Живот", Всеки следобед с криси на тема: 'Преходът от лятото към есента"
15
окт.
Яна Данаилова – Сурова храна, кълнове и смутита
Яна Данаилова в пряко предаване предаване по Канал 3, Всеки следобед с Криси, на тема Сурова храна, кълнове и смутита.
15
окт.
Здрави и слаби с луната и нейните лунни цикли
-
От
alexsandra
АВТОР: ЯНА ДАНАИЛОВА
Всички знаем, че красивата луна, освен че озарява нощем небето и носи полъх на романтика в нощите ни, също така в...